Szabad mozgás - fájdalom nélkül

A fájdalom csak egy üzenet – fejtsük meg együtt!

  • Folyamatosan visszatérő derék-, hát- vagy nyakfájással küzdesz?
  • Nehézkes vagy fájdalmas a járás? 
  • Sorozatosan „becsípődik” a derekad?
  • Fáj a térded, vállad  edzés közben?
  • Reggeli elindulásnál merev a tested?
  • Vállpanaszodat ujjzsibbadás, könyökfájás kíséri?
  • Végetért a gyógytorna, de még mindig nem az igazi?

Ne halogasd tovább – a tested jelzései nem véletlenek.
A fájdalom nem az ellenséged, hanem egy üzenet. Segítek megfejteni, mi áll a háttérben.

Dr. Andrea Tar

Mozgásspecialista

Ha egy holisztikus szemlélettel rendelkező szakemberre van szükséged

Kezdj el újra otthon lenni a testedben!

Én nem a tünetet kezelem, hanem a kiváltó okokat keresem.
A célom, hogy ne csak egy alkalomtól legyél jobban, hanem tartós változást érjünk el.

Nálam a figyelem ezekre is kiterjed:

  • testtartásbeli egyensúlytalanságok

  • kötött, merev ízületek valahol az izomláncban

  • keringési zavarok, feszült szövetek

  • túlterhelt vagy nem megfelelően regenerált izmok

  • régi, nem teljesen meggyógyult sérülések

  • légzési mintákban rejlő feszültségek

Fedezd fel, mi áll a panaszaid mögött – kezdjük egy személyre szabott állapotfelméréssel!

Mire számíthatsz?

✔ A fájdalom csökkenése már néhány alkalom után

✔ Szabadabb, könnyedebb mozgás a mindennapokban

✔ Könnyebben megy majd a lehajolás, felállás, elindulás

✔ Fájdalommentesebb edzés

✔ Újrasérülés esélyének csökkentése

✔ Tartós változás, nem csak pillanatnyi megkönnyebbülés

Fontos tudni!

Akut baleseti sérüléseket nem vállalok

Esés vagy trauma esetén előbb orvosi diagnózis (röntgen/MRI) felállítása szükséges.

Akut derékfájdalom,

ami lefelé vagy felfelé sugárzik, éles, erős fájdalmat okoz, az legelőbb orvosi kezelést igényel. A lehető legjobb erre az orvosi infúziós vagy injekciós fájdalomcsillapítás.

Porckorong sérv esetén

friss képalkotó lelet és diagnózis birtokában lehet időpontot foglalni.

Nem vagyok gyógytornász

Azoknak tudok segíteni, akik a gyógytorna után is korlátozottságot éreznek a mozgásban.

A kezelések havonta, korlátozott számú időpontban érhetők el.

Ki vagyok én?

Dr. Tar Andrea vagyok, a mozgásminőség fejlesztésének és a mozgásszervi panaszok megelőzésének szakértője. Hiszem, hogy a tested nem az ellenséged, hanem egy intelligens rendszer, amely képes az alkalmazkodásra és a regenerációra – csak meg kell találni a helyes utat.

Az én célom, hogy megtaláljuk a fájdalom mögött húzódó valódi okokat és komplexen kezeljük őket. Nem csak a mozgás által, hanem a légzés és a stresszkezelés eszközeivel is támogatva.

Dolgozzunk együtt egy minőségibb, egészségesebb életért!

Cím

Vagy foglalj nálam időpontot kezelésre: